走る鍼灸師の2022年度マラソンシーズン振り返り

query_builder 2023/04/07
茨木_鍼灸
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自称、日本一マラソンが速い鍼灸師(のはず)、


今シーズンはフルマラソン6本、ハーフマラソンを2本走りました。

備忘録も兼ねて振り返りたいと思います。

※今回は完全に趣味の話で、東洋医学は関係ありませんので悪しからず…(笑)・


ではでは、いきたいと思います。


【2022年度 マラソンレース結果】


金沢マラソン

Gross☞2:43:46 総合

Net☞2:43:44


神戸マラソン

Gross☞2:28:08  13位

Net☞2:28:03


淀川寛平マラソン10th

Net☞1:09:28  2位


奈良マラソン

Gross☞2:26:01  5位

Net☞2:26:03


サウルスマラソンチャレンジ

手元☞2:25:52  2位

Net☞2:26:02(非公認)


大阪ハーフマラソン

Gross☞1:10:13 登録の部236位

Net☞1:09:58 


京都マラソン

Gross☞2:33:16  15位

Net☞2:33:14


大阪マラソン

Gross ☞ 2:24:34 総合109位(一般5位) 公認PB🏅

Net ☞ 2:24:23


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公認PBは昨シーズンから2分短縮。

非公認PB(2:23:42)には届かず。


目標の2:20:00切り…

改めてその難しさを痛感。



【マラソンレース内容の振り返り】


まず、金沢マラソンではレースの1週間前に刺激走も兼ねてトラックレースに出場。

元々筋力は弱い方で、トラックレースが苦手…。


しかし、この大会ではアンバサダーということもあり(ありがたい話でしたが…笑)、ペースメーカー+レースに出場。


レース後から腰の違和感が出現し、金沢マラソンではハーフを通過したところで軽いぎっくり腰になりました…。

こんな仕事をしときながらみっともない…(;_;)


そして3週間後の神戸マラソン、

腰がようやく治ってきたかと思いきや…

10日前にカンピロバクター・ピロリに感染\(^o^)/オワタ

3日ほど絶不調で走りもできず、1週間で無理やり仕上げました。

その頃の現状では上手くやったなと思ったが、やはりベストなパフォーマンスは発揮できず…。


2週間後の淀川寛平マラソンではライバルと競っていたのもあり、そこそこいい走りができた。

ただ…非公認レース…(^_^;)


1週間後の奈良。

昨年は6位だったので今回はそれ以上を狙って。

レースを3位で運べていて、目標を途中から3位以内入賞に切り替えるも、

折り返し地点手前でYoutube用のカメラを落とす…\(^o^)/

取りに戻ったり、焦ったりしているとすぐに失速。

25km過ぎてからは地獄のような旅でした。笑


さらに3週間後のサウルスマラソンチャレンジ。

非公認レースなので、攻めの走りをして…ゴール後は力尽きて倒れ込みました。

タイムは自身のコースレコードすら上回れなかったものの、2位で沢山の景品も貰えたので満足!


そして年明けからは…

仕事も忙しくなり、プライベートでもメンタルをすり減らし…

なかなか不調続きでした。


大阪ハーフマラソン全く手も足も出ず、

京都マラソンでは、まさかのコースアウト(笑)

京都植物園で迷子になりました。

そんなことあるっ!?と、みんなに突っ込まれましたね…)


気分も最悪で迎えたシーズンラストの大阪マラソン。

「最後くらいは笑顔で締めくくりたいな」と思い、

もう開き直って”楽しむことだけ考える”ようにしてレースに臨んだ。


結果、今までの不調が嘘かのように楽、楽。


おかげで公認自己新記録(PB)でゴール。


結果、目標どおりの笑顔で最後を締めくくることができました。


しかし、非公認PBには届かず、少し悔しさが残る結果となった。


【2023年度の目標】

何が足りなかったか?


2022年度は時間のコントロールも難しく

"やれるときにやりたいメニューをする"

スタイルでやっていたが…


今シーズンは自分の時間も比較的作りやすくなったので

"計画的にメニューを組む・こなす"ようにやっていく。


そして嫌いな地味な筋力トレーニングも惜しまずにやっていきます。


来季の自分はどうなるのか…

先のことを考えるだけでワクワクがとまりません♪


日本一マラソンの速い鍼灸師の座を死守し、

新たにチャレンジもしていき…

沢山の人に元気と活力を与えていけるように頑張っていきます!


引き続き、応援もしていただけると幸いです!


簡単な道のりではありませんが、2:20:00切りを目指して…!!


ほな!!


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鍼灸 縁庵

住所:大阪府茨木市永代町6-19 近藤ビル402

電話番号:090-3890-4915

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