病の原因…六淫について ~原因不明の痛みを解き明かす？~ | 東洋医学の役立つ情報を発信『ヨスガのブログ』 | 縁庵 - 茨木市の東洋医学専門の鍼灸院

前回、風寒邪（ふうかんじゃ）の話をしましたが、

少し不可解な点もあったかもしれません。

• 「風邪（ふうじゃ）＝カゼじゃないの？」
• 「現代の“風邪”とは別の話なの？」

今回はそのあたりも含めて、“病の原因（病因）”

の話から整理していきます。

【病の原因＝病因（びょういん）とは】

病因とは、発病因子とも呼ばれ、人体の生理機能を阻害して病を引き起こす原因・条件のことを指します。

病因の分類は、歴代の医家によってさまざまですが、

中医学でよく知られているのが、

宋代の陳無択（ちんむたく）が著した

『三因極一病証方論』にある

「病は三因（外因・内因・不内外因）にある」という考え方です。

ざっくりまとめると、次の3つです。

• 外因：外感六淫（風・暑・湿・燥・寒・火）／疫癘（えきれい：流行性の強い邪気）
• 内因：内傷七情（喜・怒・思・憂・悲・恐・驚）
• 不内外因：飲食不摂、労倦（疲労）、外傷、虫獣傷など

病の原因はこのように分類されます。

もちろん、これが「これだけで全て！」という話ではありません。

（古代中国と現代日本では、気候風土・環境もまったく違いますので）

今回は、前回のブログでも触れた「風寒邪」に関係する、外因――

外感六淫について掘り下げます。

※六淫は「ろくいん」ではなく、りくいんと読みます。

【外感六淫（がいかんりくいん）とは】

まず大前提として、東洋医学では

「人は自然界の変化と切り離せない」と考えます。

これを 天人合一思想（てんじんごういつ）

と言ったりします。

四季（春夏秋冬＋長夏）と五臓の対応も、その延長にあります。

• 春：風木の季節（肝と相通じる）
• 夏：火暑の季節（心と相通じる）
• 秋：燥金の季節（肺と相通じる）
• 冬：寒水の季節（腎と相通じる）
• 長夏：湿土の季節（脾と相通じる）
  ※長夏波日本で言えば、梅雨や秋雨のような「湿気の多い時期」に近いと捉えると分かりやすいです（ここも諸説あります）

ここで出てくる

風・暑・湿・燥・寒・火 は、もともとは

「季節の正常な気候変化」を意味し、

これを 六気（りっき） と呼びます。

六気は、自然界が正常に働くために必要な要素で、人体がこれにうまく適応できているなら、病は起こりにくい。

ところが――

・気候が極端（暑すぎる／寒すぎる／湿気が異常など）

あるいは

・身体側に問題があり、変化に適応できない

こうした条件が重なると、六気が”発病因子（＝邪気）”へと転じます。

これが 六淫（りくいん）です。

ちなみに「淫」という字には

「度を超える」「過度」といった意味合いがあります。

つまり六淫とは、ざっくり言えば――

身体に悪影響を与える“過剰な気候（環境要因）”

と考えるとイメージしやすいです。

• 「春先に体調を崩しがち」
• 「梅雨の時期は身体が重くて不調」

こういう方は、六淫の影響を受けやすい体質・状態になっているのかもしれません。

【春の主気：風邪（ふうじゃ）／冬の主気：寒邪（かんじゃ）】

風邪（ふうじゃ）＝カゼではありません

まず混同されがちなので強調しますが…

ここでいう風邪は「カゼ」ではなく ふうじゃ です。

風は自然界を流動する気流で、

動きが速く、変化しやすい性質があります。

春の主気ではありますが、四季を通じて存在するため、どの季節でも病因になり得ます。

また、風邪は単独で病を起こすよりも、

他の邪気（寒・暑・湿・燥・火）を引き連れて侵入してくることが多い。

そのため「百病の長（ひゃくびょうのちょう）」とも言われます。

風の特徴としては、

• 上部を襲いやすい（頭・首・体表など）
• 変化しやすい（症状が移ろう、出たり引いたり）
• 腠理（そうり：皮膚表面の守り／毛穴）に影響して
  ”発汗・悪風（風に当たるのがつらい）”などが出やすい

さらに東洋医学では、風は肝とも相応するとされ、身体の内側のバランスが崩れると、

【めまい・ふらつき・震え】のような症状が出やすくなる、という見立てもあります。

寒邪（かんじゃ）＝“冷え”の邪

寒邪は、いわゆる 冷え。冬の主気です。

寒邪には大きく2つの性質があります。

• 収斂（しゅうれん）：縮こまらせる・引き締める
  → 筋肉や経脈がこわばり、ひきつり・強い痛みにつながりやすい
• 凝滞（ぎょうたい）：流れを悪くして滞らせる
  → 気滞（気の滞り）や瘀血（血の滞り）を招きやすい

冬に受けやすいのはもちろんですが、夏でも冷房、薄着、汗冷え、急な気温低下などで寒邪を受けることは普通にあります。

そして多くの場合、寒邪は風邪とセットで襲ってきやすい。 これが「風寒邪（ふうかんじゃ）」です。

「夏カゼっぽい」

「冷房でやられた」

これも“別の季節に風寒邪の影響を受けた”例として説明できます。

【風寒邪は「上・後ろ」から来やすい】

風が先導して寒を乗せて侵入する場合、

影響が出やすいのは 上部、そして 背側（後ろ）。

東洋医学では、腹側＝陰／背側＝陽 と捉えることが多く、

風は陽邪のために陽位を犯しやすい、

という説明にもつながります。

そのため、首こり・肩こり・頭痛、

そして状況によっては

「ぎっくり腰」「ぎっくり背中」みたいな形で出ることもあります。

→ 過去記事：腰痛 ～東洋医学の視点から～ その4

→ 過去記事：東洋医学は風邪症状にも有効！？ 鍼灸で出来る“かぜケア”とは

だから私は、風寒邪が入ったっぽい方に、だいたい同じことを言います。

「首元にタオルを入れて過ごしてくださいね（特に就寝時）。」

うちに通ってくださっている方なら、

「あ〜なるほど〜」となるやつです（笑）

もちろん、首元だけではなく、足元の冷えにもご注意を。 （寒邪は陰邪なので、下から影響が出ることもあります）

【まとめ：六淫は「季節×体質」で起こる】

六淫は、単に「寒いから」「湿気があるから」だけで決まるものではなく、

その人の体質・コンディションと、自然界の変化が噛み合った時に起こりやすくなります。

他の六気・六淫についても、季節が近づいたらまた触れるかもしれません。

ではでは〜 ( ・・)/~~~