2025.05.08
ブログ
【立夏の養生】夏のはじまりに、心と身体をととのえる
5月上旬から始まる「立夏」は、暦の上で“夏の気”が立ち上がる節目。
自然界はぐんぐん陽気を増し、草木は生き生きと成長。でも、私たちの身体は急な変化に敏感で、体調を崩しやすくなる時季で…
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